Tiana
$200
起
你是否也曾這樣想過？
明明很勤勞訓練，線條卻不明顯；動作抓不到發力；想練翹臀、瘦腰、練背，卻不知道從哪開始。
我不只教動作，而是教你真正能改變體態的方法。
從現在開始，你不需要再自己摸索。讓我陪你一起練出理想身形！
預約教練
Kanna
$300
起
Kanna 擁有豐富的瑜珈教學經驗，以柔和但有力的動作連接身心。擅長結合呼吸與核心啟動，帶領學員從初學者到進階層級穩步成長。
Kanna 的課堂氛圍溫暖、專注，讓你在放鬆的同時，重新找回活力與平衡，是你提升身體覺察、釋放壓力的理想夥伴。
Kanna
$100
起
Kanna 擁有豐富的瑜珈教學經驗，以柔和但有力的動作連接身心。她擅長結合呼吸與核心啟動，帶領學員從初學者到進階層級穩步成長。Kanna 的課堂氛圍溫暖、專注，讓你在放鬆的同時，重新找回活力與平衡，是你提升身體覺察、釋放壓力的理想夥伴。
預約教練
預約教練
Tiana
$200
起
你是否也曾這樣想過？
明明很勤勞訓練，線條卻不明顯；動作抓不到發力；想練翹臀、瘦腰、練背，卻不知道從哪開始。
我不只教動作，而是教你真正能改變體態的方法。
從現在開始，你不需要再自己摸索。讓我陪你一起練出理想身形！
預約教練
Kanna
$300
起
Kanna 擁有豐富的瑜珈教學經驗，以柔和但有力的動作連接身心。擅長結合呼吸與核心啟動，帶領學員從初學者到進階層級穩步成長。
Kanna 的課堂氛圍溫暖、專注，讓你在放鬆的同時，重新找回活力與平衡，是你提升身體覺察、釋放壓力的理想夥伴。
預約教練
志維
$250
起
專長功能性訓練、減脂塑形與姿勢調整，擅長用簡單動作幫學生找回正確發力，改善久站久坐造成的痠痛。教學風格耐心、細膩，動作講解清
預約教練
楷開
$300
起
楷開教練專注於力量與爆發訓練，擅長將臥推、單槓、舉重等高強度挑戰融入日常訓練中。
他不僅大方分享專業知識與訓練紀錄，更以幽默親切的風格，帶領學員突破個人極限，享受每一次進步的里程碑，共同建立強悍而有自信的體態！
預約教練
迦勒
$300
起
厭倦制式訓練嗎？迦勒教練憑藉其跨界專業，致力於「預防醫學」的實際應用。他擅長突破場域限制，無論在家或戶外，都能為您設計最高效、最彈性的訓練方案。
他專注於幫您建立長期穩固的健康習慣，啟動您的身體潛能，從根本展開一趟精準、無憂的健康轉身之旅
預約教練
Kong
$80
起
我是Kong 是一個身心障礙者 也是健身教練 / 籃球員 / 饒舌歌手
於美國州立大學取得運動管理碩士 用運動科學訓練戰勝先天的缺陷 同時也在膝蓋 前十字韌帶斷裂後 透過復健依然回到競技比賽的強度
想要提升運動表現或傷後復健我都有相關教學經驗可以幫助到你我們線上見👍🏽
預約教練
Alan
$300
起
大家好，我是 Alan(Gymbro)，一位擁有 20 年重量訓練經驗 的 認證教練。從高中開始接觸健身，到現在訓練已經成為我生活的一部分。我也經常參加健美與形體比賽，並多次獲得名次。透過備賽與體態改造的親身經驗，我能用最有效率的方式帶你增肌、減脂、提升整體體態。
預約教練
Jocelyn
$100
起
嗨，我是 Jocelyn。
如果你常努力訓練卻看不到成果、抓不到發力、甚至失去動力——我懂，因為我也走過同樣的路。腰酸、腿粗、屁股沒翹，練再久都沒感覺，是我曾經的日常。
如果你希望有人理解你、帶你走向理想身形，我會很適合你。
預約教練
Sunny
$150
起
清楚、直接、有效。
我會告訴你為什麼這樣做、怎麼做才對、錯在哪、怎麼改，一步一步，讓你不用再自己摸索。
對我來說，教練不是單純在上課，而是把你帶到你想要的那個樣子。如果你願意投入，我會陪你把每一次前進的痕跡都變成看得見的成果。
預約教練
Choco
$150
起
Choco 教練擁有十年競技啦啦隊的體育背景，將運動安全與科學訓練融入教學。他擅長整合 CrossFit 元素，致力於提升學生爆發力與全身協調性。
身為蔬食健身者與空中瑜伽指導者，Choco 教練深信訓練是身心靈平衡的旅程。課堂中他不僅提供專業指導，更是學生的情緒支持與引導，幫助您由內而外活出強韌健康的狀態。
預約教練
Eddie
$300
起
Eddie 原本是一位護理師，長期在高壓與夜班環境下，深刻體會身體疲勞與姿勢失衡帶來的痛苦。轉任教練後，他以醫護背景結合訓練專業，擅長評估、動作品質修正與生活化訓練，協助學員改善腰酸、肩緊、水腫與久站不適。課程風格溫和清楚、注重細節，非常適合上班族、醫護人員與初學者。
預約教練
劉律師
$500
起
Leslie 律師，專精家事、勞資、不動產及企業法務的北部律師。她擅長以精準嚴謹的邏輯，剖析客戶的法律問題與需求。
無論是損失評估或證據蒐集，Leslie 律師都能提供專業且具體的解決方案，帶您穩健釐清複雜的法律挑戰，確保您的權益
預約教練
志維
$250
起
志維教練擅長以扎實、精準的動作品質訓練，協助學員從基礎力量到體態改善全面提升。他注重評估與個別化調整，強調「先會動，再變強」，課堂節奏清楚、溝通到位，讓學生能在安全的前提下確實進步。無論是增肌、減脂、改善久坐問題或重建運動習慣，志維都是可靠且專業的選擇。
預約教練
楷開
$300
起
楷開教練專注於力量與爆發訓練，擅長將臥推、單槓、舉重等高強度挑戰融入日常訓練中。
他不僅大方分享專業知識與訓練紀錄，更以幽默親切的風格，帶領學員突破個人極限，享受每一次進步的里程碑，共同建立強悍而有自信的體態！
預約教練
Jocelyn
$100
起
嗨，我是 Jocelyn。
如果你常努力訓練卻看不到成果、抓不到發力、甚至失去動力——我懂，因為我也走過同樣的路。腰酸、腿粗、屁股沒翹，練再久都沒感覺，是我曾經的日常。
如果你希望有人理解你、帶你走向理想身形，我會很適合你。
預約教練
Sunny
$150
起
清楚、直接、有效。
我會告訴你為什麼這樣做、怎麼做才對、錯在哪、怎麼改，一步一步，讓你不用再自己摸索。
對我來說，教練不是單純在上課，而是把你帶到你想要的那個樣子。如果你願意投入，我會陪你把每一次前進的痕跡都變成看得見的成果。
預約教練
Choco
$150
起
Choco 教練擁有十年競技啦啦隊的體育背景，將運動安全與科學訓練融入教學。他擅長整合 CrossFit 元素，致力於提升學生爆發力與全身協調性。
身為蔬食健身者與空中瑜伽指導者，Choco 教練深信訓練是身心靈平衡的旅程。課堂中他不僅提供專業指導，更是學生的情緒支持與引導，幫助您由內而外活出強韌健康的狀態。
預約教練
迦勒
$300
起
厭倦制式訓練嗎？迦勒教練憑藉其跨界專業，致力於「預防醫學」的實際應用。他擅長突破場域限制，無論在家或戶外，都能為您設計最高效、最彈性的訓練方案。
他專注於幫您建立長期穩固的健康習慣，啟動您的身體潛能，從根本展開一趟精準、無憂的健康轉身之旅
預約教練
Alan
$300
起
大家好，我是 Alan(Gymbro)，一位擁有 20 年重量訓練經驗 的 認證教練。從高中開始接觸健身，到現在訓練已經成為我生活的一部分。我也經常參加健美與形體比賽，並多次獲得名次。透過備賽與體態改造的親身經驗，我能用最有效率的方式帶你增肌、減脂、提升整體體態。
預約教練
Kong
$80
起
我是Kong 是一個身心障礙者 也是健身教練 / 籃球員 / 饒舌歌手
於美國州立大學取得運動管理碩士 用運動科學訓練戰勝先天的缺陷 同時也在膝蓋 前十字韌帶斷裂後 透過復健依然回到競技比賽的強度
想要提升運動表現或傷後復健我都有相關教學經驗可以幫助到你我們線上見👍🏽
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Eddie
$300
起
Eddie 原本是一位護理師，長期在高壓與夜班環境下，深刻體會身體疲勞與姿勢失衡帶來的痛苦。轉任教練後，他以醫護背景結合訓練專業，擅長評估、動作品質修正與生活化訓練，協助學員改善腰酸、肩緊、水腫與久站不適。課程風格溫和清楚、注重細節，非常適合上班族、醫護人員與初學者。
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劉律師
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Leslie 律師，專精家事、勞資、不動產及企業法務的北部律師。她擅長以精準嚴謹的邏輯，剖析客戶的法律問題與需求。
無論是損失評估或證據蒐集，Leslie 律師都能提供專業且具體的解決方案，帶您穩健釐清複雜的法律挑戰，確保您的權益
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冷杉科技股份有限公司
統一編號 93606974
admin@trainerplux.com
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