微視訊課・即時一對一

醫師說要運動，
你知道他說得對。

但 60 分鐘太長、健身房太遠、YouTube 沒人陪。Snatch 讓你 15 分鐘在家動起來，有真人教練陪你。

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合作夥伴 · 醫療顧問

站在你身後的，
是 專業的人。

吳其穎醫師（蒼藍鴿）
創始醫療顧問

吳其穎 醫師蒼藍鴿

蒼嵐健康美學診所 院長 · 醫療教育 YouTuber

台灣知名醫療教育 YouTuber「蒼藍鴿」，長期用淺顯易懂的方式推廣正確健康觀念。Snatch 從第一天起就與蒼藍鴿醫師合作，把臨床上「醫師建議運動」的環節，真正帶進患者的家裡。

90萬+
YouTube 訂閱
10年+
臨床經驗
2026
創始合作
創始合作診所
0分鐘
每堂課長度，剛好夠
0元
按次計費，不綁約
0秒
教練確認，快速開始
0%
第一堂不滿意全額退款
你是不是這樣的人？

這些是理由，不是藉口。

🤔
每次想運動，都先花兩小時研究，然後沒有動
🏋️
月費健身房辦了卡，去了三次就放棄
📱
YouTube 找到了影片，但沒人在旁邊根本跟不住
🙈
不想被人看到，不想在外面流汗
🩺
醫師說要運動控制體重，但回家就不知道怎麼開始
如果你點了三個以上，Snatch 是為你設計的。
Snatch 怎麼解決這些
⚡
15 分鐘，全部在家完成不需要出門，不需要器材，手機就夠了
👤
真人教練一對一陪你教練知道你今天的狀況，確認你每個動作
🎯
AI 備課，30 秒進入狀況課前問卷讓教練精準了解你，不浪費任何一分鐘
💳
按次付款，不綁約預約幾堂付幾堂，第一堂不滿意全額退款
How It Works

一堂課，五步，全部在家完成。

1
預約入口
直接在 Snatch 預約，或透過診所給的連結 / QR Code 進入
2
填寫 3 分鐘問卷
告訴我們你的狀態、目標、有沒有哪裡不舒服
3
等待教練確認
AI 同步幫教練備課，教練 30 秒確認
4
開始 15 分鐘課程
打開手機，教練就在螢幕裡陪你動
5
課程結束付款
360 元，只有這次，沒有綁約
為什麼選 Snatch？

為什麼不是 YouTube？
為什麼不是健身房？

功能
Snatch
YouTube
健身房月費
有人陪你確認做完每個動作
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不用出門
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按次付款，不綁約
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教練知道你今天的狀況
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課前 AI 備課，零等待
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15 分鐘，不拖時間
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準備好動起來了嗎？

15 分鐘，在家，有教練陪你。現在就開始。

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